Eine Kolumne von Ramona Blanco García Wolff
Früher sollten Frauen ihr Begehren für sich behalten.
Nicht zu deutlich sagen, was sie wollen.
Nicht zu viel verlangen.
Brav sein. Bescheiden sein. Verfügbar sein. Aber bitte ohne eigene Wünsche.
Heute scheint manchmal das Gegenteil zu gelten. Wir sollen zeigen, wie frei wir sind. Wie selbstbewusst. Wie selbstbestimmt. Im Job, in der Beziehung, im Bett.
Und ich frage mich: Seit wann müssen wir unsere Freiheit eigentlich beweisen?
Das neue Korsett sitzt bequemer. Es drückt trotzdem.
Die alten Regeln waren laut. Jede konnte sie hören. Man konnte sich wenigstens an ihnen reiben.
Die neuen Regeln flüstern. Sie kommen in Podcasts daher, in Ratgebern, in Instagram-Kacheln mit Sonnenuntergang. Lebe deine Lust. Nimm dir, was du willst. Sei mutig.
Klingt gut. Ist auch gut gemeint. Aber irgendwann kippt das. Dann ist Lust keine Möglichkeit mehr. Dann wird sie zur Leistung.
Und warum wird uns Frauen ab 60 eigentlich so oft erklärt, wie wir unsere Lust wieder steigern können? Übungen, Ratgeber, Therapien. Als müsste da unbedingt etwas repariert werden.
Wenn eine Frau ihre Lust vermisst, soll sie Unterstützung bekommen können. Aber wenn sie gar nichts vermisst? Warum darf sie dann nicht einfach keine Lust haben?
Ist es ein Makel, nur alle drei Monate Sex zu haben? Oder alle drei Jahre? Wer legt fest, wie oft genug ist? Und für wen eigentlich?
Ich möchte Sex haben, weil ich Lust darauf habe. Nicht, um zu beweisen, dass ich noch lebendig, begehrenswert oder emanzipiert bin.
Mein Körper ist keine Aufgabe, die ich zu erfüllen habe. Ich höre auf ihn. Und ich entscheide. Basta.
Vielleicht kennst du das. Du sitzt mit Freundinnen zusammen. Eine erzählt von ihrem neuen Abenteuer, die nächste von ihrem Tantra-Wochenende. Und du denkst: Ich habe gerade auf gar nichts Lust. Ich will mein Sofa, meinen Tee und meine Ruhe.
Und dann sagst du es nicht. Weil es klingt wie Rückschritt. Wie verklemmt. Wie „die hat sich aufgegeben“.
Da sitzt es wieder, das Korsett. Nur in einer anderen Farbe.
Selbstbestimmung hat zwei Seiten
Selbstbestimmung bedeutet doch nicht, immer zu wollen.
Sie bedeutet auch:
Ich darf Nein sagen.
Ich darf keine Lust haben.
Ich darf eine Beziehung beenden.
Ich darf allein sein wollen.
Und ich muss dafür weder ein Trauma noch eine andere große Erklärung vorweisen.
Dieser letzte Satz ist mir wichtig. Weil wir Frauen so verdammt geübt sind im Erklären. Wir begründen. Wir entschuldigen uns. Wir liefern Fußnoten zu unserem eigenen Leben. Ein Nein ohne Begründung fühlt sich für viele von uns an wie ein kleines Verbrechen.
Ist es aber nicht.
Du musst nicht erst eine Diagnose haben, um keine Lust zu haben. Du musst nicht erst unglücklich genug sein, um zu gehen. Du musst nicht erst verletzt worden sein, um allein sein zu wollen. Manchmal ist es einfach so. Punkt.
Aus alten Verboten wurden neue Erwartungen
Vielleicht haben wir aus den alten Verboten längst neue Erwartungen gemacht.
Früher hieß es: Das gehört sich nicht. Heute heißt es: Das ist doch nicht mehr zeitgemäß.
Früher: Eine anständige Frau will das nicht. Heute: Eine emanzipierte Frau will das doch.
Merkst du was? Beide Male entscheidet jemand anderes, was du zu wollen hast.
Genau hier werde ich wütend. Ich habe lange genug in Räumen gesessen, in denen andere bestimmt haben, wer ich sein soll. Ich habe gelernt, mich klein zu machen. Und später, mühsam, mich wieder groß zu machen. Ich lasse mir jetzt von keinem Zeitgeist vorschreiben, wie groß genau.
Und dieser Druck, auf die richtige Weise frei zu sein, begegnet mir längst nicht nur beim Thema Lust.
Ich bin über 60. Und ich höre oft diesen einen Satz: Du bist doch jetzt im Rentenalter. Genieß endlich dein Leben. Mach dich frei.
Bei mir kommt das manchmal so an: Warum gründest du noch ein Portal? Warum führst du Podcast-Interviews, schreibst Kolumnen, holst Frauen auf eine Bühne? Lass das doch.
Dabei ist genau das meine Freiheit. Leuchtturmfrauen ist meine Freiheit. Punkt.
Freiheit im Wohnzimmer
Freiheit zeigt sich bei mir selten in großen Gesten. Sie zeigt sich um acht Uhr abends.
Mein Mann wünscht sich, dass ich pünktlich zur Tagesschau neben ihm auf dem Sofa sitze. Und manchmal habe ich dazu einfach keine Lust. Also nehme ich mir die Freiheit, in ein anderes Zimmer zu gehen und mir dort eine Netflix-Serie anzuschauen.
Ja, er hätte sich gewünscht, ich wäre bei ihm geblieben.
Ja, manchmal habe ich ein schlechtes Gewissen.
Aber meine Freiheitsliebe ist größer. Und am Ende fühlt es sich richtig an, das gemacht zu haben, was ich wollte.
Oder das hier: Eine Freundin lädt mich ins Kino ein. Toller Film. Verspricht ein toller Abend zu werden. Ich habe echt keine Lust. Also bleibe ich zu Hause, kuschle mich unter meine Decke und höre mit meinem Mann schöne Musik. Und genieße einfach dieses Gefühl. Nichts auf der Welt ist in diesem Moment wichtiger.
Das sind ganz einfache Alltagsfragen. Aber genau da wird Freiheit gelebt.
Freiheit ist keine Prüfung
Freiheit bedeutet für mich nicht, alles tun zu müssen, was heute möglich ist.
Freiheit bedeutet, selbst entscheiden zu dürfen. Auch dann, wenn meine Entscheidung anderen nicht modern, mutig oder emanzipiert genug erscheint.
Freiheit braucht kein Publikum. Keine Likes, keinen Applaus, keine Beweisfotos. Sie ist manchmal leise. Von außen sieht sie vielleicht aus wie Rückzug. Wie Langeweile. Wie eine Frau, die am Samstagabend um zehn das Licht ausmacht und dabei sehr zufrieden ist.
Die Frauen vor uns haben dafür gekämpft, dass wir wählen dürfen. Wählen heißt: Ja oder Nein. Beides. Wer von uns immer ein Ja erwartet, hat Selbstbestimmung nicht verstanden.
Also tanz, wenn du tanzen willst. Und setz dich hin, wenn dir nicht danach ist. Beides ist Freiheit. Beides gehört dir.
Wann hast du zuletzt Nein gesagt, ohne dich dafür zu erklären?
