Über kreatives Coaching, Intuition und meine spontane Entscheidung für Lila.
Von Ramona Blanco García Wolff
Ich liebe Rot. Ich habe gleich mehrere Hosenanzüge in unterschiedlichen Rottönen. Im Sommer darf es auch ein knalliges Gelb sein. Farben gehören für mich zum Leben. Ich trage sie gern, und meistens denke ich dabei überhaupt nicht lange nach.
Als ich Leuchtturmfrauen gegründet habe, fiel meine Wahl trotzdem auf Lila.
Ganz spontan. Es fühlte sich richtig an.
Warum gerade diese Farbe? Darauf hätte ich damals keine Antwort gewusst. Im Gespräch mit der Künstlerin, kreativen Therapeutin und Coach Fia Biba bekam ich dazu eine Perspektive, die mir völlig neu war. Und aus einer vermeintlich einfachen Frage wurde ein Gespräch von weit über einer Stunde.
Wie Fia ihren Zugang zu Farben fand
Fia kommt aus den Niederlanden und beschäftigt sich seit rund 40 Jahren mit Farben. Angefangen hat ihre Auseinandersetzung damit während ihres Studiums an einer niederländischen Kunstakademie.
Damals steckte sie in einer emotional schwierigen Lebensphase. Sie erzählt, dass sie fast ausschließlich mit Rot und Schwarz malen konnte. Andere Farben fühlten sich für sie falsch an. Selbst ihr Fahrrad und ihre Wohnung wurden rot.
Mit der Zeit veränderte sich ihre Situation. Und mit ihr ihre Farbwahl. Plötzlich kamen Grün und Gelb hinzu.
Diese Beobachtung ließ sie nicht mehr los. Sie begann, sich intensiver damit zu beschäftigen, welche Rolle Farben im persönlichen Erleben spielen. Später absolvierte sie eine Ausbildung zur Kreativtherapeutin.
Heute nutzt sie Farben und kreative Methoden in ihrer Begleitung von Menschen. Ihre Arbeit verbindet sie mit einem eigenen Ansatz, in den auch Numerologie und Chakrenlehre einfließen.
Wenn Worte allein nicht weiterführen
Was mich an ihrer Beschreibung besonders interessiert hat: Manchmal haben wir über ein Thema schon sehr viel gesprochen. Wir kennen unsere Geschichte. Wir können erklären, warum etwas schwierig ist. Und trotzdem kommen wir keinen Schritt weiter.
Fia setzt an solchen Stellen mit kreativen Methoden an. Eine Farbe auswählen, etwas gestalten, eine spontane Reaktion wahrnehmen: Daraus kann sich ein anderer Gesprächseinstieg ergeben.
Dabei muss kein vorzeigbares Kunstwerk entstehen. Niemand muss beweisen, dass er gut malen kann. Im Mittelpunkt steht das, was während des Gestaltens auftaucht und anschließend gemeinsam betrachtet werden kann.
Das fand ich einen schönen Gedanken. Gerade wir Frauen sind oft so geübt darin, alles verständlich zu erklären. Vielleicht lohnt es sich manchmal, zunächst wahrzunehmen, was da ist, bevor wir schon wieder die passenden Worte dafür suchen.
Drei Farben als Einstieg ins Gespräch
Eine Methode, die Fia im Podcast vorstellt, arbeitet mit 13 Farbkarten. Daraus wählt ein Mensch intuitiv drei Farben aus.
In ihrer Beschreibung werden diese anschließend mit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft verbunden. Die Auswahl dient als Ausgangspunkt für Fragen und ein gemeinsames Gespräch.
Besonders anschaulich fand ich die Geschichte einer jungen Frau, die ihre Studienzeit während der Pandemie als sehr belastend erlebt hatte. Fia erzählt, dass die Frau für die Vergangenheit Rot wählte.
Im anschließenden Gespräch fragte Fia danach, was ihr damals Kraft gegeben hatte und wie sie sich in dieser schwierigen Zeit Sicherheit schaffen konnte. Dadurch rückten neben den belastenden Erinnerungen auch ihre eigenen Fähigkeiten in den Blick.
Für mich liegt darin ein interessanter Gedanke: Eine Frage kann eine Erinnerung aus einer anderen Richtung beleuchten. Auf einmal sieht man vielleicht auch, was einen getragen hat.
Fia betont dabei, wie wichtig eine qualifizierte Begleitung ist. Wenn persönliche oder belastende Themen auftauchen, braucht es jemanden, der damit verantwortungsvoll umgehen kann. Ihre Akademie richtet sich deshalb mit diesen Methoden an Coaches, Therapeutinnen, Therapeuten und andere ausgebildete Begleitpersonen.
Und was hat das mit meinem Lila zu tun?
Natürlich wollte ich wissen, wie Fia meine Farbwahl für Leuchtturmfrauen einordnet.
Für ihre sogenannten Geburts- oder Kraftfarben arbeitet sie unter anderem mit Geburtsdaten und Namen. Bei einem Unternehmen oder Projekt bezieht sie den Namen und das Gründungsdatum ein.
In ihrer Deutung meiner Farben und der Farben von Leuchtturmfrauen kamen Themen wie Intuition, Tiefe, Kreativität und Sichtbarkeit zur Sprache. Darin habe ich vieles wiedererkannt, was mir an meinem Projekt wichtig ist.
Diese Farbprofile gehören zu Fias spirituell geprägtem Ansatz. Sie sind eine persönliche Deutung und keine wissenschaftliche Persönlichkeitsdiagnostik.
Mich hat das Gespräch darüber berührt, weil es mir Gelegenheit gegeben hat, meine eigene Entscheidung noch einmal anzuschauen: Was möchte ich mit Leuchtturmfrauen ausdrücken? Welchen Raum möchte ich für andere Frauen öffnen? Und warum fühlt sich dieses Projekt so sehr nach mir an?
Lila war für mich von Anfang an stimmig. Dafür hatte ich zunächst keine Erklärung gebraucht.
Farben und unsere eigene Geschichte
Farben begegnen uns überall. In unserer Kleidung, in unseren Wohnungen, auf der Straße und in der Natur. Oft nehmen wir sie nebenbei wahr.
Im Podcast erzähle ich von einem Tag, an dem ich mich innerlich angespannt fühlte. Ich fuhr mit dem Fahrrad hinaus und setzte mich an einen See. Das Grün um mich herum, die Landschaft, das Draußensein: All das zusammen tat mir gut.
Wie viel davon an der Farbe lag, kann ich natürlich nicht auseinanderhalten. Aber seit dem Gespräch mit Fia schaue ich bewusster hin.
Auch unsere persönlichen Erinnerungen spielen eine Rolle. Für mich hat Orange beispielsweise eine Verbindung zu meinem Sohn und seiner Begeisterung für die Niederlande und den niederländischen Fußball. Andere Menschen verbinden mit derselben Farbe etwas völlig anderes.
Deshalb interessiert mich besonders die Frage: Was löst eine Farbe bei mir aus? Welche Erinnerung taucht auf? Fühle ich mich damit wohl?
Wieder genauer auf sich selbst hören
Ein Thema zog sich durch unser Gespräch: das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung.
Fia beschreibt, dass Menschen im Laufe ihres Lebens den Zugang zu ihrem Bauchgefühl verlieren können. Erwartungen, Erziehung und Erfahrungen überlagern manchmal das, was man selbst empfindet.
Das passt zu vielen Geschichten bei Leuchtturmfrauen. Wir fragen uns, was von uns erwartet wird, was vernünftig wäre und was andere für richtig halten. Die Frage, was sich für uns selbst stimmig anfühlt, bekommt dabei gelegentlich wenig Platz.
Seit unserem Gespräch nehme ich mir dafür wieder etwas mehr Zeit. Auch bei den kleinen Dingen. Welche Farbe möchte ich heute tragen? Womit möchte ich mich umgeben? Worauf habe ich gerade Lust?
Daraus muss keine neue Aufgabe werden. Ein bisschen Neugier reicht für den Anfang.
Das ganze Gespräch mit Fia Biba
Wir haben über kreative Begleitung gesprochen, über Farben und persönliche Erinnerungen, über Intuition und über mein Leuchtturmfrauen-Lila. Und wir haben viel gelacht.
Fia stellt im Podcast ihre Arbeit und ihre Sicht auf Farben ausführlich vor. Wenn du neugierig geworden bist, findest du hier das vollständige Gespräch „Farbe wirkt vor dem Denken“:
Mehr über Fia und ihre Angebote:
- Persönliche Begleitung: fiabiba.de
- Angebote für Fachkräfte: Embodied Color Academy
Und jetzt interessiert mich: Welche Farbe begleitet dich schon lange? Und welche Geschichte verbindest du mit ihr?
